Мой отзыв о мультфильме «Мадагаскар 3»

Сегодня расскажу о своих впечатлениях от просмотра мультфильма «Мадагаскар 3», который хоть и не попал в мой список ТОП 10 фильмов запланированных к просмотру на 2012 год, имел полное право попасть в него. Вообще 2012 год получается какой-то насыщенный хорошими фильмами, я даже задумался, почему составил именно список из 10 фильмов, а не из 20ти.

Усатые, хвостатые, полосатые и пятнистые… Животные входят в нашу жизнь без спроса, врываются в наши сердца и заставляют чувствовать огромное тепло и нежность, которые никогда не сотрешь. Каждый помнит всех своих питомцев, всех накормленных и пригретых бездомных собак и кошек. Однако в моей жизни нашлось место еще для четырех по-настоящему экзотических зверей, и этим летом я был очень рад увидеть их снова.

Мадагаскар 3

Африка – прекрасный континент, настоящее раздолье для диких животных. Однако… Не такие уж они и дикие, наши любимые друзья – Марти, Глория, Алекс и Мелман. А раз так, то каким бы ни был континент тайн и экзотики, но рано или поздно захочется домой. Из настоящих джунглей – в каменные, в самый центр Нью-Йорка, где навсегда оставили свое сердце четверо любимцев детворы и взрослых. К сожалению, напрямую попасть туда невозможно, и их ждет увлекательнейшее путешествие по Европе, в котором будет место и злой охотнице, желающей убить Алекса, и нашим любимым пингвинам, и… Цирку, который изменит жизни четверки навсегда. Continue reading

Питание и расход калорий

В прошлом году на новый год всем сотрудникам компании, в которой я работаю, подарили по большому блокноту. Кроме этого были ещё какие-то подарки, но речь сегодня не об этом.

Так уж сложилось, что на работе и дома писать от руки мне практически не приходится, так что блокнот благополучно пылился у меня на полке.

Недавно он попался мне на глаза, и я решил его немного полистать, оказалось, что помимо чистых листов для записи какой-либо информации там ещё есть много чего интересного.

Например, таблица, в которой указаны продукты и их калорийность, таблица с данными о том, какое количество калорий расходуется при занятии тем или иным видом спорта, международные штрих коды стран, международные размеры одежды, описание всех существующих единиц измерения и многое другое. Continue reading

Рецепт приготовления кваса в домашних условиях

Лето выдалось в этом году жаркое, чтобы поддерживать организм в тонусе, нужно пить побольше жидкости. Я стараюсь выпивать 1-1,5 литра воды в день. А сейчас ещё приноровился делать квас, рецептом которого и хочу поделиться. До кваса, который в домашних условиях делает моя бабуля ему конечно далеко, но, тем не менее, он тоже получается довольно неплохо и хорошо утоляет жажду.

Квас

Квас делаю в 3х литровой банке, на 2-3 дня мне его хватает, потом ставлю новый.

Для приготовления кваса необходимы следующие ингредиенты:

  • Вода — 3 л.,
  • Бородинский хлеб — 2 куска,
  • Дрожжи — 3 ст. л.,
  • Сахар — 3 ст. л.,
  • Изюм — 1 ч. л.

Continue reading

Удивительные достопримечательности Санкт-Петербурга

Сегодня практически весь день гулял по городу, катался на катере по Неве, съездил в Петергоф, посетил своё любимое кафе-мороженое «Венеция». Прогулка вдохновила меня написать пост о достопримечательностях моего любимого, славного города Санкт-Петербурга.

Санкт-Петербург

Это неповторимый и красивейший город, окруженный тайнами минувших времен и поражающий величием своей архитектуры каждого, кто хоть раз его посетил — старинные улочки, городские каналы, искусные мосты, причудливые здания и красивейшие соборы. Санкт-Петербург еще называют Северной Венецией, путешествие по этому городу неизменно вызывает трепет души и чувство прикосновения к чему-то загадочному и прекрасному. Continue reading

«Алые паруса» Санкт-Петербург 2012

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит праздник «Алые паруса». В этом году он проходил в ночь с 23 на 24 июня. Центральным событием праздника является появление на Неве старинного корабля с настоящими алыми парусами. Сегодня просматривал фотографии, которые делал на праздник, и обнаружил одну весьма красивую фотографию парусника, которой решил поделиться.

«Алые паруса»

Посмотреть на Яндекс.Фотках

Искореняем синдром хронической усталости самостоятельно

Синдром хронической усталости получил официальное признание в 1967 году. До этого времени признаки упадка настроения, общей слабости, нервозности и ночной бессонницы назывались исландской болезнью или болезнью Акурейры. Еще тогда медики отмечали стремительное распространение недуга, в некоторых случаях причисляя его к масштабам эпидемии. В наши дни синдром хорошо изучен, что дает возможность корректировать его проявления и добиваться скорейшего устранения причин его возникновения. Выявлено, что действию синдрома хронической усталости подвержены люди старше 30 лет, находящиеся в трудоспособном возрасте и подверженные воздействию стрессов на работе. Они амбициозны, склонны к критическому самоанализу. Причем среди женщин количество зарегистрированных случаев встречается чаще, чем среди мужчин.

Хроническая усталость

Причины возникновения:

  • интенсивные умственные нагрузки;
  • подверженность эмоциональным переживаниям, страхам;
  • проживание в местах с неблагоприятной экологической ситуацией;
  • нехватка солнечного света и свежего воздуха;
  • малоподвижный образ жизни и неполноценное питание;
  • недостаток сна и отдыха;
  • наличие негативно влияющих на организм факторов: курение, употребление алкоголя;
  • ослабление иммунной системы за счет острых и хронических заболеваний, длительного приема лекарственных средств.

Continue reading